現在很多人低頭工作和玩手機時間一長，忍不住挨起頭扭下脖孑，聽著“咔咔”響亮的聲音，仿佛是打通了仁通二脈一樣，實在不是一般的舒服，有人會問扭脖子會不會把脖子扭傷，面對生活中大家出現扭脖子咔咔響的現象，郝提醒你，如果頸部只有響聲沒有其他癥狀，不必過度緊張，這只不過是正常生理性關節彈響，但要是脖子發生響的時候頸椎還伴有疼痛與紅腫，以及活動障礙等問題哪就要注意了，可能是頸椎病預警了。
引起脖子咔咔作響有以下三種原因第一；氣泡跑出，人體關節需要潤滑液來幫助活動，在潤滑中很容易產生氣泡，當我們在扭脖子時氣泡曾機跑掉，既而發生響聲這是一種正常的生理現象。第二；關節移位，當脖子長時間保持一個姿勢，會使頸部肌肉保持一個緊張的狀態，同時頸部肌肉韌帶會快速回到原來位置，因為和關節發生磨擦，有時候會發生咔咔的響聲。
第三；關節的發生造成關節面粗糙，同時會破壞關節軟組織，讓關節面不在光滑。此外面對頸部關節炎的發生，大家千萬別大意，關節炎如不早期治療與預防，必然會加重頸部疼痛，損傷頸間椎盤，還會影響到人體纖維，造成頸部一側或雙側上肢麻木，另外，這種問題隨著年齡越大發病也就越高，癥狀也就更加嚴重，因此大家對關節炎做好早期的預防非常重要。
所以通過扭脖子來達到舒適感，不徑是一種治標不治本的方法，而且長期下去會導致骨骼退化及骨質增生，會出現壓迫頸肩神經引起供血不足，導致大腦缺氧~產生頭暈頭痛失眠等癥狀。
因此，郝人家建議大家千萬別通過扭脖子來緩解舒適感，如一直感覺頸部不服務，可以去郝人家專賣店查明病因，用祖傳貼對癥治療，能有效的緩解疼痛與癥狀！
