現實生活中，身邊的很多朋友，會去郝專賣店咨詢，調理身體多少錢一個療程，當得知價格，又說每個月要好幾百太貴了，算了~以后在說吧，當自己做個頭發花300，買件衣服花2000，買部蘋果手機花7000，當談到養生時~太貴了，這就是我們現在普遍的消費觀，衣服在潮~手機在前衛，手飾帶得在高檔，且不知自己身體和生命才最高貴最重要的。
現在人們買個鋼鐵做的汽車，每天擦，每周打蠟，每5000公里就保養一次，細心的呵護著~關懷備至，稍有損失還心痛不已，可對自己身體血肉做成的，最豪華也是最應該保養的，從不清洗從不打蠟，只知道加滿油踩足油門猛勁的開，加油還加92的，風雨無阻，幾年幾十年，從不保養從不維護，即使休息了也是待速狀態，通宵打牌 唱歌 喝酒，直到某一天病倒一檢查，輸油管老化堵塞，把一生辛苦攢的錢，從不舍得保養，乖乖的全部送給醫院，直到傾家蕩產泱及父母及子女。
醫生告訴你要吃一輩子的降壓藥~降糖藥和打一輩子的胰島素，基本上人們都會去相信，并且會很認真的去堅持，同時養生專家告訴我們，要排下身體的毒，調養一下身體和持續鍛煉時，很多人很難相信與堅持，這就是為什么健康的人越來越少，而亞健康的人越來越多。其實在健康面前，每個人都不要心存僥幸和盲目樂觀，今天不養生，明天注定養醫生。
今天健康并不代表十年后你依然健康 。量變到質變的過程可能沒有那么痛苦，因此樹立健康養生和保健意識尤為重要，自己對自己身體負責！失去健康了一切歸零。
